02-11-2011 door Rene Stam

Gedurende 2 a 3 jaar heeft de groep bekendheid gekregen met op zaterdag morgen een uitgebreide crosstraining. Bestond de eerste lichting B junioren nog zoals Tim van Dongen, Rowan van Dongen, Robin Huyben, Arthur Niessen, Benno Snepvangers,etc.. zien we op dit moment een aanvulling van D junioren en A pupillen (Luciano, Paul, Naufal, Jeroen, Annewil, Eva, Merel ,etc..)

Op dit moment is de cross training verplaatst naar de maandag avond om 18.30 op de baan van Scorpio. Met als doel inhoudelijk en conditioneel wat langer te kunnen presteren met het lopen 's zomers op de baan of 's winters op de crosses. Daarbij zijn ook bewuste keuzes voor de langere afstand zoals Robin Huyben, A junior, die regelmatig 5 of 10 km wegwedstrijden lopen (onder 40 min) of de kortere cross afstanden voor de D junioren an A pupillen 1200 - 3000 m.

Daarbij zijn de ontspannen trimlopen (ronde 600 m) bij Scorpio naast de warande een prima doelstelling. Helaas is cross circuit Midden-Brabant regio 13 enigszins mager bezet qua Scorpio pupillen / junioren, en mijn doel is dit te promoten. (afstanden pupillen en meisjes D junioren ongeveer 1000 m, overige afstanden vanaf 2 km).

Daarnaast is er een grote kans dat volgend seizoen het ZLM wegcircuit Midden-Brabant ook een jeugd klassement stratenlopen krijgt met soortgelijke afstanden.

Je kunt je inschrijven voor die crosses op www.atvscorpio.nl op het inschrijfsysteem voor de jeugd regio 13. Ook nainschrijving op dezelfde wedstrijddag kan (tot een uur voor aanvang van de wedstrijd)

Voorbeeld functie
Als Master 50 train ik nog altijd met veel plezier mee met de groep. Daarbij hoop ik dat mijn prestaties 2011 qua ervaring van nut kunnen zijn voor de groep en vooral voor de A junioren.

_klassering ZLM wegcircuit 2011 midden brabant 1e Master 45_
_klassering Unive grote rivieren circuit 2011 3 e Master 45_
_Clubrecord M 50 10 km 34.50_

Ook interesse voor proef training op maandag avond svp aanmelden via r.stam@scarlet.nl
 

Terug | Naar boven  

Andere nieuwsartikelen die vaak gelezen zijn door anderen:
1 - Foto's van de Oliebollen Training 2007 - De foto\'s van de Oliebollen Training van 27 december 2007 ku...
2 - Foto's Jeugd Oliebollentraining - Ook de foto\'s van de Oliebollentraining voor de jeugd, genomen door...
3 - C-meisjes Scorpio bereiken regiofinale - Twee werpzeges Lisa Smit  ...