scorpio header vervolg

2012

In de namiddag werd een experiment uitgevoerd met de meerkampen die altijd beslissen over de clubkampioen in de diverse categorieën bij de A/B jeugd en senioren.

De meerkampen werden afgewerkt in een zogenaamde speedmeerkamp. De tienkamp, normaal verdeeld over twee dagen, moest nu afgewerkt worden in één uur. De andere meerkampen werden eveneens in tijd daarop aangepast. Dit betekent dus haasten voor de atleten want de gemiddelde tijd voor een nummer bedraagt dan nog geen 7 minuten en daarbij moeten ze ook nog van schoenen wisselen. Rust is er nauwelijks, dus ze moeten hun inspanningen zorgvuldig verdelen.

Lees meer...

08 oktober 2012

Vandaag ontving Scorpio het bericht dat Ton Peters maandag op 70-jarige leeftijd is overleden. Ton Peters was 36 geleden nauw betrokken bij de oprichting van atletiekvereniging Scorpio in Oosterhout. Peters is daar negen jaar bestuurslid geweest, waarvan vier jaar secretaris. Ook was hij 35 jaar lang aanspreekpunt voor de media en verzorgde hij de pr van de vereniging.

Lees meer...

03 oktober 2012

Een clubrecord voor Sandra Laros-Hofmans op de 3000 meter.

Aan het eind van de seniorencompetitie die uit 3 wedstrijden bestaat mogen de beste 8 ploegen van de 3e divisie vechten met de laatste vier ploegen van de 2e divisie om een plek in de 2e Divisie. Scorpio ging als 8e van de 3e divisie de finale in en werd uiteindelijk mooi 6e van de 12 ploegen.

Lees meer...

25 september 2012

De zomermaanden zijn voorbij en het wordt weer drukker op de baan. Een goede reden om de baanregels weer eens onder de aandacht te brengen:

Algemeen

  1. De baan en het middenterrein zijn voor trainers en groepen beschikbaar tijdens de officiële trainingsuren.
  2. Buiten deze tijden kan er alleen op de baan en het middenterrein getraind worden met toestemming van de trainers die dan training geven.
  3. Bij meerdere groepen op hetzelfde moment maken de trainers voorafgaand aan de training goede afspraken met elkaar.
  4. De baan mag alleen met sportschoenen zonder ballast (modder e.d.) worden betreden. De spikepunten mogen maximaal 6 mm lang zijn.
  5. Bij het oversteken van de baan worden lopers niet gehinderd.


Inlopen & uitlopen

  1. Niet in baan 1 en 2.
  2. Maximaal 2 personen naast elkaar.


De kern op de baan

  1. Tegen de klok in.
  2. Snelle lopers in baan 1, de langzame in baan 3.
  3. Maximaal 2 personen naast elkaar.
  4. Pauzes op het gras aan de binnenkant of aan de buitenkant, niet op het middenterrein en de aanloop voor het hoogspringen.
  5. “Baan” roepen is verboden. De snellere gaat buitenom.


Middenterrein incl. aanloop verspringen e.d.

  1. Volgorde van voorrang:
    1. Jeugdgroepen
    2. Technische nummers
    3. Loopgroepen
  2. Tijdens de training van werpnummers (speer en discus) wordt het middenterrein niet door lopers overgestoken. Dat geldt ook voor de kogelstootbakken.
  3. Bij hoogspring-, verspring-, polshoog- en speertrainingen worden de aanlopen niet door andere groepen doorkruist.


Op de baan geldt natuurlijk ook de Scorpio gedragscode voor de omgang met elkaar. Als iedereen (atleet én trainer) zich aan bovenstaande regels houdt, voorkomen we dat er zich vervelende en gevaarlijke situaties voordoen.

Juni 2010

20 september 2012

Afgelopen zondag 9 september hebben de A-junioren meisjes van Scorpio deelgenomen aan het Nederlands Kampioenschap voor teams. Door de goede prestaties op eerdere competitiewedstrijden hebben zij deze unieke prestatie geleverd voor Scorpio en zichzelf. Onder erg goede, misschien wel wat te warme, weersomstandigheden mochten zij in Best meedoen met de beste 12 teams van Nederland. Het ging hierbij dus niet om de beste individuen, maar om de gehele teamprestatie.

Lees meer...

18 september 2012