Laatste nieuws

Vakantietrainingen 2022

Alle leden van de trimgroepen kunnen tijdens de zomervakantie op aangepaste tijden doortrainen volgens onderstaand schema. Het blijft een verrassing wie de trainingen gaat geven. 

Van 1 t/m 28 augustus: 
-Maandagochtend 09:30 
-Donderdagavond 19:30
-Zaterdagochtend 09:00

Belangrijk is wel te vermelden dat dit de enige trainingen zijn en dat er geen andere trainingen worden verzorgd. M.u.v. de wedstrijdgroep uiteraard.

Update: Maandagavond 18-07 en dinsdag 19-07 geen training voor trimgroepen, wandelgroepen, nordic walking en pupillen

Op maandagavond 18-07 en dinsdag 19-07 de gehele dag zijn er geen trainingen voor de trimgroepen, de wandelgroep, nordic walking groep en de pupillen.

De wedstrijdgroep en de junioren beslissen in overleg met de trainer zelf of de trainingen doorgang vinden.

Begin 2023 start weer een nieuwe opstapgroep!

Cursus ”Verantwoord Hardlopen”

Begin 2023 START WEER EEN NIEUWE OPSTAPGROEP!

Zoals ieder jaar start ATV Scorpio ook 2023 weer met een nieuwe opstapgroep. De verwachte startdatum is dinsdag 24 januari 2023 met als einddoel de 5KM tijdens de Oosterhoutse Kaaienloop op 13 mei 2023. Aanmelden kan vanaf nu!

ATV Scorpio organiseert 1 maal per jaar een cursus voor mensen die nauwelijks of nog nooit aan hardlopen/sport hebben gedaan. Deze cursus noemen we bij Scorpio "verantwoord hardlopen", omdat je in een betrekkelijk korte tijd leert om op een verantwoorde manier met je lichaam om te gaan. Binnen 4 maanden gaan wij je stimuleren om van 12 minuten afwisselend wandelen en hardlopen in de eerste les, te brengen tot 1 x 30 minuten in de laatste les, zodat je zonder problemen verder kan in de "Doorstroomgroep" (vervolg op de eerste cursus).

Natuurlijk wordt er niet alleen hardgelopen. Volop aandacht wordt besteed aan warming-up, kracht- en spieroefeningen, loopscholing, kleding en schoeisel.

Voor wie is deze cursus geschikt?
Voor iedereen vanaf 18 jaar met een redelijke gezondheid (overleg eventueel vooraf met je huisarts); dik, dun, lang of kort, terugkomend van een blessure, het maakt niets uit. Beschik je tevens over een dosis gezonde humor en houd je ervan om met andere "lotgenoten" de uitdagingen van de gediplomeerde AU-trainers te ondergaan, dan wacht je een leuke tijd bij Scorpio. Je lichaam en geest varen er wel bij! Er is plaats voor maximaal 40 cursisten, dus wees er snel bij want Vol = Vol.

De cursus vindt plaats op dinsdagavond (van 20:00 – 21:30) én zaterdagochtend (van 09:00 - 10:30). De kosten bedragen € 85 en we trainen dus twee keer per week.

Tot op heden is het ons steeds gelukt om je, als onderdeel van de cursus, presentaties aan te bieden van een fysiotherapeut en een eigenaar van een hardloopspeciaalzaak. Dit proberen wij dit keer wederom te organiseren.

Voor inschrijven en inlichtingen mail naar Frank Peek via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Wil je niet zolang wachten of heb je reeds een bepaalde basisconditie zodat je wellicht zonder opstapgroep kunt aanvangen bij ATV Scorpio, neem dan contact op via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Download het aanmeldformulier »

Niels Laros pakt de dubbel, GOUD op 1500m en 3000m. Ryan Jansen BRONS bij speerwerpen

Niels Laros heeft bij de EK U18 in Jerusalem een dag na zijn gouden medaille op de 3000m ook het goud veroverd op de 1500m. In een prachtige race loopt hij in de laatste race weg van zijn concurrenten. Hij finisht in een tijd van 3:49.00 wat wederom een nieuw kampioenschapsrecord betekent.

Bekijk de uitslag »
Bekijk de replay »

Ryan Jansen heeft het brons veroverd bij het speerwerpen. Hij wierp in de finale een afstand van 72.08m. Een grote teleurstelling was het voor hem, dat een verdere worp niet goed is opgemeten (bij de staart). Op donderdag mocht Ryan deze 'laatste' worp nogmaals doen, maar verbeterde zich helaas niet meer.

Bekijk de uitslag »
Bekijk de replay »

Grote complimenten voor de drie Scorpio atleten die zo hoog op Europees niveau hebben gescoord!

GOUD voor Niels Laros op 3000m bij EK U18 in Jerusalem

Niels Laros heeft vanavond bij de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar goud veroverd op de 3000m! In een geweldig opgebouwde race loopt hij naar een tijd van 8:11.49. Morgen (6 juli) loopt Niels om 18:25u Nederlandse tijd de finale 1500m.

Ook een groot compliment voor Juan Zijderlaan die met een persoonlijk record in deze race knap 5e wordt in een tijd van 8:20.56

Terugkijken kan via deze link (replays)
De uitslagen van de 3000m »

Ryan Jansen en Niels Laros door naar finales EK U18 in Jerusalem

Ryan Jansen heeft zich bij het speerwerpen bij de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar in Jerusalem geplaatst voor de finale van het speerwerpen. De Europese ranglijstaanvoerder had aan 68.61m genoeg om zich indirect te plaatsen voor de finale op woensdag 6 juli, 18.55u Nederlandse tijd.

De replay van de kwalificatie speerwerpen is hier te bekijken. Kwalificatie groep A.
Uitslagen kwalificaties speerwerpen »

Niels Laros heeft zich eenvoudig en met een geweldige tijd geplaatst voor de finale van de 1500m (woensdag 6 juli, 18.25 Nederlandse tijd). Hij liep in de eerste kwalificatieronde een tijd van 3:53.68 wat direct het kampioenschapsrecord is. Dinsdag 5 juli loopt hij eerst nog de 3000m waar hij aanvoerder is van de Europese ranglijst.

De replay van de kwalificatie 1500m is hier te bekijken.
Uitslagen kwalificatie 1500m »